ロートV5粒(ロート製薬)

   

えんきん(ファンケル)

   

ルテインα  (小林製薬)

   

老眼の見る力をサポートするアイケアサプリを紹介しているサイトです。

老眼サプリ完全ガイド ~ぼやけた世界の向こう側~ » アイケアにおすすめのサプリリスト

アイケアにおすすめのサプリリスト

かすみ、ぼやけ、乾燥など目に違和感が続くようになってきたなら試したいのが手軽に続けられるアイケアサプリです。また、ピント機能を調節するルテインやゼアキサンチンやアントシアニンなど、目の見る力をサポートしてくれる成分を配合した商品も増えています。しかし、たくさんのアイケアサプリがあって一体どれを選べばいいの?と思う方もいるでしょう。こちらでは、話題のアイケアサプリや口コミをまとめてみました。これからサプリを試してみる方は、成分や価格などにも注目して選んでみてください。

おさえておきたい!アイケアサプリの選び方

選び方ポイント1
機能性表示食品かどうか

アイケアサプリを選ぶ際の一番のポイントが、機能性表示食品であることです。機能性表示食品とは2015年に開始された制度で、機能性表示食品と打ち出すには消費者庁の厳しい審査を受ける必要があります。サプリに含まれる成分が健康の維持・増進に役立つと科学的に認められた場合に表示することが可能。表示はサプリメントを製造・販売する事業者の責任の基に記されます。機能性表示食品はパッケージの表面に「機能性表示食品」「届出番号」の記載があるので、簡単に探すことが可能です。

選び方ポイント2
ルテイン+ゼアキサンチンどちらも配合されているか

ルテインとゼアキサンチンはどちらも目の黄斑部に存在しており、パソコン・スマホのブルーライトや太陽の紫外線から目を守るために必要な成分です。どちらもカロテノイドと呼ばれる色素で、ルテインはマリーゴールドやほうれん草に、ゼアキサンチンはとうもろこしやスピルリナなどの植物に含有します。特にマリーゴールドに含まれるルテインは、よくアイケアサプリの成分として使われています。アイケアサプリを選ぶ際は、ルテインとゼアキサンチンどちらも配合されているサプリがおすすめです。

選び方ポイント3
市販・通販どちらでも買える

手軽に始められるサプリメントを習慣化するためには、継続できることが大切です。量・質・金額はもちろん、買いやすいかなどの販売経路も考えておくことが継続のポイントです。通販限定だとすぐには手に入らなかったり、定期購入がないと売り切れてしまった場合に再生産・販売までの時間がかかることもあるため、せっかく始めたのに途中で飲めなくなってしまう可能性もあります。アイケアサプリを選ぶなら、市販・通販どちらでも購入できるものを選びましょう。

まずは試したい!有名メーカーのサプリメント3選

アイケアのサプリを選ぶなら、上記で説明したポイントをおさえることが大切です。ここでは、その中でも特にに安心して続けられる、機能性表示食品として大手メーカーから販売されている3商品をピックアップしました。まずはここから検討してみてはいかがでしょうか。

ロートV5粒(ロート製薬)

ロートV5粒パッケージ
引用元:ロート製薬 商品情報サイト(https://jp.rohto.com/v5/)

アイケア商品で有名なロート製薬が満を持して販売

ロートV5粒は、点眼薬の販売において実績のあるロート製薬が開発したサプリメントです。機能性表示食品であるのはもちろん、ルテイン・ゼアキサンチンを含有しています。効果や効能はもちろん、大手製薬会社という社会的な信頼度もあり評価の高いサプリメント。ルテインにはエステル体とフリー体の2つがあり、人間の網膜に含まれているのはフリー体です。ロートV5粒に含まれるルテインは、網膜に存在するフリー体と同じ分子構造で吸収率が良くなっています。

分類 機能性表示食品
見る力をサポートする成分1
ルテイン・アゼキサンチンの配合量
ルテイン10mg、ゼアキサンチン2mg
見る力をサポートする成分2
アントシアニン配合有無
有(ビルベリー果実抽出物)
買えるのはどこ? 市販(ドラッグストアなどの店頭販売)・通販どちらでも購入可能
1日あたりの価格に換算すると? 約46円

ロートV5粒の口コミ評判

  • 母親も気に入っているサプリメントです
    効果についてはよくわかりませんが、飲まなかった日は気持ちがスッキリしません。なので、続けています。購入した当初は母親に「店員さんに勧められるとすぐに何でも買っちゃうわね」とチクリ。イヤ~な気持ちになりましたが、見返してやりたいと思い1粒飲んでもらうことに。後日、「もっとくれる?」と催促があったのでどうやら気に入ったようです。購入したばかりでしたが、持っている分を全部あげて自分用に改めて買い直しました。
  • かすみ目の改善のために飲み始めました
    かすみ目がひどくてどうにかしたいと思っていたところに、広告でロートV5粒の事を知りました。青紫色のパッケージが特徴的で、箱の中には個包装でサプリメントが包まれた小袋が入っています。今のところ劇的な効果を感じませんが、アイケア商品のパイオニアであるロート製薬の商品なので、効果を期待してしばらく続けてみます。
  • ダメ元で試したけど今では手離せない存在に
    パチンコとパソコンで目を酷使することが多く、網膜が刺激に弱くなってしまいました。飛蚊症に悩まされ、目のピント調節もうまくいかず「これはヤバイ」と思い、さまざまなサプリメントを試してみることに。しかし、どれも自分には合わず「これで最後だ」と手を伸ばしたのがロートV5粒でした。すると自分の体質に合っていたようで、今では手離せない存在に!価格も手頃で続けやすいです。

ロートV5粒の公式サイトで詳しく見る

えんきん(ファンケル)

えんきんパッケージ
引用元:ファンケルオンライン(https://www.fancl.co.jp/healthy/item/5391a)

テレビCMでもお馴染みのサプリ

えんきんはCMでもお馴染みのファンケルより販売されています。ルテイン・アスタキサンチン・DHA・シアニジン-3-グルコシドという成分が含まれており、目のピント調整機能をサポートしてくれる機能性表示サプリです。小粒のソフトカプセルタイプで黒に近い紫色をしており、1日2粒の服用となります。

分類 機能性表示食品
見る力をサポートする成分1
ルテイン・アゼキサンチンの配合量
ルテイン10mg、ゼアキサンチン含有マリーゴールド配合量不明
見る力をサポートする成分2
アントシアニン配合有無
有(ビルベリーエキス)
買えるのはどこ? 市販(ドラッグストアなどの店頭販売)・通販どちらでも購入可能
1日あたりの価格に換算すると? 約72円

えんきんの口コミ評判

  • お試し1ヶ月だと効果は感じられない
    ひとまずお試し価格で1ヶ月飲んでみました。しかし、はっきりとした変化は現れず…。どのようなサプリメントにも言えることですが、やっぱり1ヶ月試しただけでは効果がわかりませんね。そのため、もう少し試してみようと思い3ヶ月分をまとめ買いしました。えんきんは機能性表示食品なので、ほかのサプリに手を出すよりも信用できるし、効果に期待しています。
  • 一度試してやめたけど再開することに
    数年前に試したことがあるのですが、飲んだり飲まなかったりしたせいか思うような効果がなくて一時期やめていました。ほかのメーカーのサプリメントを色々と試していいのがあったのですが、結局そのサプリメントが効かなくなってしまって。そこで今度はきちんと飲もうと、えんきんに戻ってきました。驚くような変化はないですが、目の健康維持に役立ったらいいなと思います。
  • 価格は高めだけど健康維持には欠かせない
    ブルーベリーのみのサプリメントに比べ、金額が高かったので購入するのをためらっていました。しかし、目の疲れがひどくなってきたので思い切って試すことにしたのです。幸いにも私に合っていたのか、1年ほどえんきんを使い続けることができています。こうなれば、やめるわけにはいきません。これからもずっと飲み続けていきます。

えんきんの公式サイトで詳しく見る

ルテインα

ルテインαパッケージ
引用元:小林製薬株式会社 製品情報(https://www.kobayashi.co.jp/seihin/lutein/)

ルテインを豊富に含有したサプリ

ルテインαにはマリーゴールド由来のルテインが10mg配合されています。ルテインは網膜部分に存在しており、目を紫外線やブルーライトによる刺激から守る働きが期待される成分。人間の体で作ることができないため、積極的にサプリメントや食事から摂取する必要があります。小粒でオレンジ色のソフトカプセルタイプなのが特徴です。

分類 機能性表示食品
見る力をサポートする成分1
ルテイン・アゼキサンチンの配合量
ルテイン10mg、ゼアキサンチン2mg
見る力をサポートする成分2
アントシアニン配合有無
なし
買えるのはどこ? 市販(ドラッグストアなどの店頭販売)・通販どちらでも購入可能
1日あたりの価格に換算すると? 約49円

ルテインαの口コミ評判

  • 薬のような即効性はないけれど
    目のためにルテインを試してみることにしました。使い初めて1ヶ月が経ちますが、思うような効果はまだ感じられません。薬ではないので即効性はないでしょうが、いずれ効き目が現れることを信じてこれからも使い続けてみます。
  • 体の内側からよくするためにサプリを利用
    年齢のせいか仕事が終わると目にゴミが入ったような不快な感じがあり、目薬を色々と試してきました。しかし目薬は一時的にスッキリしたような感覚になるものの、根本的な解決になりません。そこで今度はサプリメントを試してみることに。頻繁に点眼が必要な目薬に比べて、サプリメントは1日1回飲むだけで済むからとても楽で続けやすいです。
  • サプリの力を信じて飲み続けます
    何となく効きそうだと思い、購入しました。服用してすぐに効果は感じられませんでしたが、価格がほかのアイケアサプリに比べて安いので継続しやすいです。いずれ何かしらの効果があればしめたもの。何事も信じることで実現するといいますから、「これで良くなるぞ」と信じながら飲み続けてみます。

ルテインαの公式サイトで詳しく見る

※現在、ルテインbという名称に変わっています。

まだまだある!アイケアサプリ一覧

めなり

めなりパッケージ
引用元:さくらの森公式(https://sakura-forest.com/syouhin/menari/)

分類 健康食品
見る力をサポートする成分 ルテイン12mg、ゼアキサンチン2.4mg、βカロテン
アントシアニン配合有無 有(ビルベリー170mg)
買えるのはどこ? 通販

めなりは、信頼のさくらフォレストから販売されているアイケアサプリ。ルテインやゼアキサンチンなど目のサポート成分のほかにも、ビルベリーエキスを業界トップクラスの170mgも配合。長時間のパソコン作業などで目が疲れている方や、夜の車の運転が不安な方などにぜひお勧めしたいサプリメントです。購入してお気に召さない場合には、15日間以内の返金保証を利用することも可能。実際にサプリを試した人の声も集めてみました。

めなりの口コミ評判

  • 三日坊主の私でも続けられるサプリ
    おそらく眼精疲労が原因だと思われる肩こり、そして頭痛に悩まされていました。なんとかしたいと思い、めなりを試しています。今は1か月ほど飲み続けているところです。私は面倒くさがりな性格で、なかなか物事が長続きしないのですが、めなりを摂取するのはしっかりと継続できているんです。それは、なんだか最近が良くなっている気がするからだと思います。今後も引き続きも愛用していく予定です。
  • 効果を楽しみにしながら摂取しています
    友人に勧められたので、めなりを飲み始めました。私は仕事がら、パソコンを長時間使います。目を酷使しているせいか、ドライアイになってしまいました。その結果、コンタクトをつけようとするだけでもかなり痛みを感じるように…。実際のところ、めなりを飲むようになってからそれほど時が経っていないので、まだ大きな変化は実感していません。ですので、効果を期待しながらしばらく続けてみようと思っています。

ブルーベリーアイプロ

ブルーベリーアイプロパッケージ
引用元:わかさ生活 医療機関サプリメント情報サイト(https://www.dr-supplement.jp/supplement/product/blueberryeyepro.html)

分類 機能性表示食品
見る力をサポートする成分 不明
アントシアニン配合有無 有(ビルベリーエキス)
買えるのはどこ? 市販(ドラッグストアなどの店頭販売)・通販どちらでも購入可能

ブルーベリーアイプロは、さまざまな健康食品・サプリメントの開発を手がける「わかさ生活」がリリースした機能性表示食品。ブルーベリーの約5倍のアントシアニンを含むとされる北欧産ビルベリーを用い、体への吸収率を上げるべくナノ化(超微細化)処理を行った特許製法によるサプリメントです。店頭販売・通販、いずれでも入手可能ですが、基本的には医療機関での専売商品。別ページではブルーベリーアイプロを試した人の口コミも紹介しています。

ブルーベリーアイプロの口コミ評判

  • サプリ本体はすごくいいです
    ブルーベリーのサプリメントは多数ありますが、この「ブルーベリーアイプロ」は、すごく高品質なサプリメントだと思います。ただ、価格がすこし高かなあ…という感じはあります。長期間継続して利用していくには、経済的負担が大きいかもしれません。
  • 目の疲れをなんとかしたくて導入
    年齢を重ね、だんだんと老眼になっているためだと思われますが、眼精疲労がたまってきています。なかなか疲れを解消できずにいる状態です。ブルーベリーアイプロは新製品のようですし、とりあえず試してみようと思い、アイケアを導入することに。1カ月分のサプリを購入しました。

わかさ生活のルテインα

わかさ生活のルテインαパッケージ
引用元:わかさの通販(https://shop.wakasa.jp/eyecare/lutein)

分類 健康食品
見る力をサポートする成分 ルテイン12mg、ゼアキサンチン
アントシアニン配合有無 なし
買えるのはどこ? 市販(ドラッグストアなどの店頭販売)・通販どちらでも購入可能

ルテインαには、大手健康食品メーカーとして知られる「わかさ生活」が手がけるサプリメント。同社オリジナルの特許製法によるルテインのナノ化(超微細化)処理を通じ、体への吸収率を一般的なルテインの1.5倍にもアップさせました。吸収率が良いからこそ、摂取目安量は1日1粒のみ。飲む負担が軽減されるので、抵抗なく日々の習慣にすることができるでしょう。

わかさ生活のルテインαの口コミ評判

  • 自分にピッタリのアイケアサプリです
    途中、他のサプリメントを利用したこともありますが、結局、わかさ生活さんのサプリが自分に合っているようなので、リピートして利用しています。時々、金銭的な理由で購入を中断する場合もあるのですが、とぎれつつも、結局は継続して飲み続けている状態です。なんだかクリアになるような気がします。
  • 親子でサプリを飲んでいます
    父と一緒にこちらの会社の商品を利用しています。父はルテインαで、私はルテインαに加え、ブルーベリーアイも飲んでいます。劇的な効果などはまだ実感していませんが、「長い間利用してすごくよかった」という人が身近にいます。私も、じっくりと長いスパンで様子をみつつ、きちんと摂取を続けていくつもりです。

やわためばえ

やわためばえパッケージ
引用元:やわた【八幡物産】(http://www.yawata.tv/p/320900)

分類 機能性表示食品
見る力をサポートする成分 ルテイン20mg
アントシアニン配合有無 なし
買えるのはどこ? 市販(ドラッグストアなどの店頭販売)・通販どちらでも購入可能

やわためばえには、1日の目安量1粒の中に、マリーゴールド由来の良質なルテインを20mgも配合した贅沢なアイケアサプリ。機能性表示食品として消費者庁に届出を出すなど、メーカーであるやわたの自信がうかがえるサプリメントです。パソコンやスマホなどからのブルーライトの影響を抑えたい方や、目のぼやけなどの改善を図りたい方などにおすすめ。

やわためばえの口コミ評判

公式ホームページに口コミは見つかりませんでした。

琉球サプリ一望百景

琉球サプリ一望百景パッケージ
引用元:健康食品・自然食品の通販ならマイケア(https://www.mycare.co.jp/user_data/ichibou.php)

分類 健康補助食品
見る力をサポートする成分 ルテイン20mg、ゼアキサンチン
アントシアニン配合有無 有(紅イモ)
買えるのはどこ? 通販

琉球サプリ一望百景は、沖縄産の紅イモ、八重山かずら、もずくなど、目はもとより体に良いとされる食材の成分を豊富に配合したサプリメント。紅イモ由来のアントシアニンと、八重山かずら由来のルテインとの相乗効果で、目の疲れや不調の回復をサポートします。各種のビタミンB群やビタミンEなど、体に良い成分も豊富。目のためはもとより、日ごろの健康のためにぜひ習慣化したいサプリです。

琉球サプリ一望百景の口コミ評判

  • 老眼対策として導入しました
    だんだんと目のピント調製をするのに時間がかかるようになってきました。年齢も50代なので、まあしょうがないかな、と半分あきらめている状態でした。でも、諦めるのはまだ早すぎたかもしれません。ちなみに、今現在、琉球サプリ一望百景を飲み始めてから1カ月ほどたったところです。
  • 1、2カ月後が楽しみです
    目の病気(加齢黄斑変性症)を治療しているところです。目をケアしたくて、こちらのサプリを飲み始めました。飲み始めてまだ1週間しか経っていないため、効果のほどはなんともいえませんが、期待をしながら摂取を続けていこうと思っています。

アスタブライト

アスタブライトパッケージ
引用元:ナチュラス通販公式(http://www.naturath.info/asutalp/)

分類 健康食品
見る力をサポートする成分 ルテイン、アスタキサンチン、DHA、EPA
アントシアニン配合有無 有(マキベリー)
買えるのはどこ? 通販

アスタブライトは、マリーゴールド由来のルテイン、マキベリー由来のアントシアニン、そしてカニなどに含まれる色素・アスタキサンチンを贅沢に配合した健康食品。メーカーいわく、同社史上で「最高の量と品質」を誇るサプリメントだそうです。アンケート調査では、アスタブライトのユーザーの8割が「満足」と回答。口コミ評判も良好なアイケアサプリです。

アスタブライトの口コミ評判

  • 試してみて正解でした
    もともとは、家族が飲んでいたサプリメントでした。そのうち私も影響されて飲み始めました。ブルーベリーが目に良いらしい、ということは知識としては知っていたのですが、実際に摂取してみると、予想以上のすっきり感を得られたような気がします。大好きなテレビドラマを、さらに楽しむことができるようになりました。お気に入りのアイケアサプリです!
  • これからも楽しく仕事ができそうです
    保育士という仕事がら、目を酷使しがちな毎日を送っています。書類に目を通したり、ピアノの楽譜を読んだり…もちろん、デスクワークもするので、パソコン作業もあります。そのうち、夕方ごろには目がショボショボするようになりました。そんな時、友人がすすめてくれたのがアスタブライトです。このサプリに出会えてよかったです。

ブルーベリーは実より葉

ブルーベリーは実より葉パッケージ
引用元:リフィル通販(https://lifil.co.jp/lp/a01code_nr3/)

分類 健康食品
見る力をサポートする成分 ルテイン、アスタキサンチン、ビタミンA
アントシアニン配合有無 有(ビルベリー、ブルーベリー、紫イモ)
買えるのはどこ? 通販

コンセプトをそのまま商品名にした「ブルーベリーは実より葉」。目を始め、全身の健康に良いとされるブルーベリーの実ですが、厳密に栄養を分析すると、実よりも葉のほうに豊富な成分が含まれているそう。葉由来のアントシアニンの他にも、ビルベリーや紫イモ、ルテイン、アスタキサンチン、ビタミンAなど、目に良いとされる成分をたくさん配合したサプリメントです。

北の国から届いたブルーベリー

北の国から届いたブルーベリーパッケージ
引用元:やわた【八幡物産】(http://www.yawata.tv/p/102511)

分類 健康食品
見る力をサポートする成分 ルテイン、DHA、EPA、βカロテン
アントシアニン配合有無 有(ビルベリーエキス200mg、カシスエキス)
買えるのはどこ? 通販

北の国から届いたブルーベリーは、ブルーベリーの約3倍のアントシアニンを含むとされる、ビルベリーエキスを200mgも配合。マリーゴールド由来のルテイン、DHA、EPA、βカロテンなど、目に良いとされる成分を1粒にギュッと凝縮した理想的なアイケアサプリです。目の調節機能に不安を感じる方や、紫外線・ブルーライトなどが気になる方には、ぜひおすすめしたい目のサプリ。

北の国から届いたブルーベリーの口コミ・評判

  • 家族のために購入
    家族が目の疲れを感じているようです。老眼がだんだんと始まっているのと、仕事上の都合でパソコン画面を見つめる時間がかなり長いため、ブルーライトをたくさん浴びているのが原因だったりするのかなと。「目がしんどい…」としょっちゅうこぼしていました。そこで、目のすっきり感が期待できそうな、こちらのサプリメントを購入しました。

健康家族のブルーベリー

健康家族のブルーベリーパッケージ
引用元:健康家族公式通販サイト(http://www.kenkoukazoku.co.jp/health/blueberry/index.html)

分類 健康補助食品
見る力をサポートする成分 ルテイン、βカロテン
アントシアニン配合有無 有(ビルベリーエキス100mg)
買えるのはどこ? 通販

健康家族のブルーベリーは、北欧の大自然の中で育ったビルベリーエキスを、1粒に100mg配合した贅沢サプリ。目に良い成分としての定番であるマリーゴールド由来のルテインもしっかりと配合するなど、さまざまな目の不調の改善を力強くサポートします。夜間の視力の安定に貢献するとされるβカロテンも配合。目の機能に総合的な不安を感じる方は、ぜひお試しください。

健康家族のブルーベリーの口コミ・評判

  • 目薬よりもサプリが良さそう?
    目が疲れやすいと感じていたため、目薬に頼っていました。けれども、何となく自分には合っていないのではないかと感じ始めるように。そこで、目薬を気休めみたいなものだと思うようになり、アイケアサプリを試してみました。すると、目の奥の方が何だか軽くなった気がしました!これからも飲み続ける予定です。
  • 健康家族さんのサプリだから選びました
    健康家族さんの他の製品をかつて利用していました。それは「にんにく卵黄」で、気に入って摂取していました。そのため、こちらの「健康家族のブルーベリー」もよさそうだと考え、購入しました。個人的な意見ではありますが、目の調子がよくなっている感じがしまうこれからも、欠かさず摂取することを習慣にしていきます。

大正ブルーベリー

大正ブルーベリーパッケージ
引用元:大正製薬ダイレクトオンラインショップ(https://www.taisho-direct.jp/products/detail/1227)

分類 栄養補助食品
見る力をサポートする成分 ルテイン6mg
アントシアニン配合有無 有(ビルベリーエキス80mg)
買えるのはどこ? 通販

大正ブルーベリーは、信頼の大手製薬会社、大正製薬から販売されているアイケアサプリ。フィンランド産ビルベリーから抽出したアントシアニンと、マリーゴールドから抽出したルテインを主要成分に迎え、毎日の目の健康を安定的にサポートします。1日の摂取目安量2粒が小分けしてセットされているので、職場や出張先、旅行先にも手軽に持ち歩くことができます。

大正ブルーベリーの口コミ・評判

  • 効果を期待しながら利用中
    製薬会社が出しているアイケアサプリというで、効果を期待しつつ利用しています。自分だけかもしれませんが、飲むと少しトイレが近くなる感じがあるので、タイミングを選んだほうがいいかなと思います。自分の場合は、仕事始めには摂取しないようにしています。
  • 8時間の検査業務も問題ナシです
    勤務している会社で、検査業務を担当しています。1日8時間の業務のうち、前半の4時間はそれほど目のツラさを感じません。けれど、後半に差しかかるとかなりツラくなってきます。老眼が影響しているのかなと…。何とか業務を続けても、終業時間近くになるころには、目だけでなく頭痛まで始まってしまうような状態です。なんとかしなくては、ということで、こちらのサプリを購入してみました。飲み始めて半月ほどですがなんだかスッキリとしてきました。

ブルーベリー&ルテイン

ブルーベリー&ルテインパッケージ
引用元:リフレの健康食品・公式オンラインショップ(https://hc-refre.jp/item/blueberry-supple/)

分類 機能性表示食品
見る力をサポートする成分 ルテイン6mg、DHA、EPA、ビタミンA
アントシアニン配合有無 有(ビルベリーエキス)
買えるのはどこ? 通販

ブルーベリー&ルテインは、アントシアニンとルテインを組み合わせた食品として、国内で初めて消費者庁に機能性表示食品としての申請を行った記念すべきアイサプリ。これら2大成分のほかにも、夜間の目の状態を安定化させると言われるビタミンA、目の血流促進に良いとされるDHA・EPAも贅沢に配合。摂取目安量は1日1粒。1袋の内容量が「31粒」という点も少し嬉しいポイントです。

ブルーベリー&ルテインの口コミ・評判

  • 値段と自分の実感のバランスが◎
    家族でお気に入りのアイケアサプリです。「値段と実感」に満足しているようで、リピートして利用を継続しています。78歳という年齢にもかかわらず、免許の切り替えで、眼鏡をかけていない状態でOKをもらった家族が誕生!本人が言うとおり、満足のいくアイケアサプリがサポートしてくれたんだろうなと思います。
  • パソコン業務の負担が軽減されました
    かつては、パソコンを使い続け、ブルーライトを浴びてしまう時間が長くなればなるほど、その分、しっかりと目が疲れてしまっていました。けれども、今では、こちらの「ブルーベリー&ルテイン」を飲み始めて間もないにもかかわらず「目が疲れにくくなったかも…」という感覚があります。ただ、アイケアサプリは、一定期間以上継続して飲まなければ効き目があるかどうかはわからないとも思うので、ひきつづき様子をみていきたいと思います。

ブルーベリー&メグスリノ木EX

ブルーベリー&メグスリノ木EXパッケージ
引用元:小林製薬オンラインショップ(https://www2.kobayashi.co.jp/products/0/52700.html)

分類 栄養補助食品
見る力をサポートする成分 メグスリノ木、ルテイン、DHA,EPA、βカロテン
アントシアニン配合有無 有(ビルベリー、カシス、マキベリーなど)
買えるのはどこ? 通販

知名度ある小林製薬が手がけていることもあり、今や全国に45,000人もの愛用者がいるとされるブルーベリー&メグスリノ木EX。アントシアニンの由来食品としてビルベリー、カシス、マキベリーなど様々な種類のベリー系植物を採用し、かつ、その他の目のサポート成分として日本古来の「メグスリノ木」の抽出成分を配合。他社の類似商品とは一線を画す小林製薬オリジナルのアイケアサプリです。

ブルーベリーゴールド

ブルーベリーゴールドパッケージ
引用元:ヤクルトヘルスフーズ株式会社(https://www.yakult-hf.co.jp/products/supplement/blueberry_gold.html)

分類 健康食品
見る力をサポートする成分 ルテイン6mg、ビタミンA
アントシアニン配合有無 有(ビルベリー80mg)
買えるのはどこ? 市販(ドラッグストアなどの店頭販売)・通販どちらでも購入可能

大手食品メーカー・ヤクルトの完全子会社、ヤクルトヘルスフーズ株式会社がリリースしているブルーベリーゴールド。ブルーベリーの一種であるアントシアニンが豊富なビルベリーを主要成分とし、ほかにもルテインやビタミンAなど、目の健康をサポートする成分をバランス良く配合しています。錠剤タイプではなくカプセルタイプということもあり、「飲みやすい」「続けやすい」との口コミが多数。

ブルーベリーゴールドの口コミ評判

  • このサプリに出会えてよかったです
    サプリメントは、飲む人によって合う合わないがあると思うのですが、こちらの「ブルーベリーゴールド」は、私にはピッタリでした。近視ということもり、普段はコンタクトや眼鏡を使っています。そのせいか目を酷使すると、すぐに疲れを感じてしまう状態でした。パソコン操作やスマホ操作だけでなく、夜の時間帯の運転がかなりの負担に…。ですが、最近では少し負担が軽くなったように感じます。自分と相性の良いサプリが見つけられて満足です。
  • もともとは疲れやすい目だったのですが…
    目から入る情報が多いとしんどいことがあります。たとえば、テレビCMなど、次々に画面がかわると、たった数秒間見ているだけで、目が疲れてしまうのが常。パソコンを使ったり、読書をしたりすることも多いので、目への負担を感じていました。そこで、少しでも対策を使用とこちらのサプリを購入。摂取を始めてからある程度の日数が経過したあたりから、心なしか、目が軽くなったように感じています。

クロセチンアイ

クロセチンアイパッケージ
引用元:理研ビタミン健康食品通販サイト【サポートプラス】(https://www.riken-supportplus.jp/products/ce/single/)

分類 栄養機能食品
見る力をサポートする成分 ルテイン、クロセチン、βカロテン
アントシアニン配合有無 有(ビルベリー、カシス)
買えるのはどこ? 通販

クロセチンアイは、ビルベリーやカシス由来のアントシアニン、マリーゴールド由来のルテイン、クチナシ由来のクロセチンなど、目の安定を保つとされる成分を配合したアイケアサプリ。中でも特に理研ビタミンが50年かけて研究を続けてきたクロセチンが、このサプリの目玉となる成分でしょう。なお栄養機能食品としての表記の根拠は、国の基準値以上に配合されたβカロテンです。

クロセチンアイの口コミ評判

  • 視界が明るくなったような気がします
    老眼が原因だと思うのですが、50歳ぐらいをさかいに「目のショボショボ感」を強く感じるようになりました。クロセチンアイを知ったのは、読んでいた雑誌に載っていたのがきっかけです。飲み始めても即効性は感じられませんが、徐々にスッキリと明るく感じられること増えてきました。ブルーベリーとクロセチンの力なのか分かりませんがお気に入りのサプリです。
  • 友人が勧めてくれたサプリ
    仕事の都合上、一日中パソコン画面を見ていなくてはいけません。その疲れのせいなのか、目の調子があまりよくなく、何とかしたいなと思っていました。そんなとき、友人がおすすめと紹介してくれたのがクロセチンアイです。飲むようになってから、以前ほどは、目の調子を気にせずにすんでいます。

アサイーベリーFiveStarEX

分類 健康食品
見る力をサポートする成分 ルテイン、クロセチン、メグスリノキエキス
アントシアニン配合有無 有(アサイーベリー)
買えるのはどこ? 通販

アサイーベリーFiveStarEXは、その商品名のとおり、アサイーベリーを主要成分に迎えたサプリメント。赤ワインの30倍とも言われるポリフェノール、ブルーベリーの5倍とも言われるアントシアニン、レバーの5倍とも言われる鉄分を含んでいるのが、アサイーベリーの特徴です。ほかにも、ルテインはもちろんのこと、クロセチンやメグスリノキなど、目に良いとされるユニークな成分も配合。

アサイーベリーFiveStarEXの口コミ評判

  • マイベストのアイケアサプリです
    探し求めていたサプリにやっと出会えました。これまで、いろいろなアイケアサプリを試してきたのですが、どれも自分にはいまいち…。でも、この「アサイーベリーFiveStarEX」は、自分にピッタリなだけでなく、頭痛や肩こりの軽減にもつながっているような気がしています。
  • 何だか目が頑丈になった気がします
    勤務先でのパソコン業務に加えて、自宅に帰ってからも、夜遅くまでパソコンを使ったりスマホをいじったりしている日々。そのため、目がかなり疲れていると感じていました。ついには頭痛まで始まるようになってしまう事態に。そこで、目のケアをしなくては…と思い立ち、こちらのサプリを試すことにしました。摂取をスタートしてからそれほど日数が経っていないのですが、何だか目が強くなったようです。また、もし疲れてしまっても、以前よりも素早く回復する感覚があります。

ドクターズチョイス 天然ルテイン

分類 健康食品
見る力をサポートする成分 ルテイン40mg、ゼアキサンチン2㎎
アントシアニン配合有無 有(ビルベリーパウダー50mg)
買えるのはどこ? 通販

科学的エビデンスに基づく商品のみを提供し続けるドクターズチョイス株式会社。クオリティの高さが特徴の同社から販売されているアイケアサプリが、ドクターズチョイス天然ルテインです。商品の最大の特徴は、1日の摂取目安量あたりにルテインが40mgも配合されている点。1日に必要とされるルテインの上限量を配合した、とても贅沢なサプリです。

ドクターズチョイス 天然ルテインの口コミ評判

  • コストパフォーマンスにも満足!
    アイケアサプリをいろいろと比べてみました。すると、この「ドクターズチョイス 天然ルテイン」は、目によい効果があるとされている成分の含有量や種類が充実していたんです。値段も考慮に入れると、コストパフォーマンスに優れたサプリなのではないでしょうか。実際に飲み続けてみると、いままで本を読むときなどに、かつては手放せなかった眼鏡を使っていませんね。
  • クリアになってきた気がします
    このサプリを飲み始めるまでは、生活のさまざまな場面で不便を感じていました。例えば「大きな字は読めるけれど、小さな字はどうしても見えにくい」「パソコンのモニター画面が、クリアに見えず、ぼやけてしまう」などです。でも、今ではそういったストレスから少しずつ解放されつつあるような気がしています。ですので、これからも飲み続ける予定です。

自然のちから ブルーベリー

分類 健康食品
見る力をサポートする成分 アスタキサンチン2mg
アントシアニン配合有無 有(ブルーベリー+ビルベリー120mg)
買えるのはどこ? 通販

自然のちから ブルーベリーは、信頼の大手食品メーカー、サントリーウエルネス株式会社が提供する目のためのサプリメント。アスタキサンチンやカロテンなど目に良いとされる成分を多彩に配合しているサプリですが、もっとも注目したい特徴は、1日の摂取目安量に対するアスタキサンチンの量。ブルーベリーとビルベリーを、実に120mgも配合しています。ビルベリーはクオリティの安全性の高さで知られる北欧産。

クリアルテイン

分類 機能性表示食品
見る力をサポートする成分 ルテイン20mg、βカロテン、ゼアキサンチン、メグスリノキエキス、アスタキサンチン、クロセチン
アントシアニン配合有無 不明
買えるのはどこ? 通販

1977年に創業した福岡の老舗健康食品会社、やずやが販売しているクリアルテイン。20mgも配合したマリー御ルド由来の良質なルテインを根拠に、消費者庁へ機能性表示食品の申請を完了した信頼のアイケアサプリです。ルテインのほかにも、アスタキサンチン、ゼアキサンチン、クロセチン、メグスリノキ、βカロテンなど、目の安定をサポートする多彩な成分を配合。

クリアルテインの口コミ評判

  • 効果が出るのを楽しみにしています
    目の病気のせいもあり、視界の一部がとても見えにくい状態でした。特に効果のある薬などはないようなので、薬は諦めて、アイケアサプリを使ってみることに。クリアルテインを、とりあえず2か月間忘れずに摂取し続けたら、すっきり感がアップしてきたよう感覚があります。これからも飲み続けて、どのように効果があるのか、楽しみに様子をみていきたいと考えています。
  • 気分も上向きになりました
    友人がクリアルテインをすすめてくれました。そのころ、私は40代後半という年齢のせいか、老眼がひどくなりつつある状態で、何となく気が晴れないでいました。クリアルテインをためしてみると、何となくですが、視界がスッキリとしてきたように思います。そういえば、こちらのアイケアサプリを私にすすめてくれた友人も、かつては「老眼が悩みなの」といった話をしばしばしていました。けれども、近頃その話題をあまり聞きません。自分にとってお気に入りのサプリです。

明煌

分類 栄養補助食品
見る力をサポートする成分 ルテイン、アワビ、クコの実、ウコンなど
アントシアニン配合有無 なし
買えるのはどこ? 通販

全国展開する大手サプリメーカーではなく、大阪にある一漢方薬局が研究・販売している明煌。他の一般的なアイケアサプリとは異なり、漢方の専門知識を駆使したさまざまな成分を配合しているのが特徴です。ルテインやクコの実などのほかに、明煌が注目するアイケア成分がアワビ。アワビには、コリンやメチオニン、コンキオリンなど、目に良いとされる成分を豊富が配合されています。

明煌の口コミ評判

  • すすめてくれたので飲み始めました
    目の持病もあり、調子が悪いことを相談したら、こちらのアイケアサプリをすすめられました。それがきっかけで、明煌を継続して飲み始めました。まだそれほど日数が経っていないため、はっきりとした効果のほどはわかりませんが、錠剤のサプリで、飲みやすいです。しばらく様子をみたいと思います。
  • さまざまな目の悩み軽減のために利用中
    目に関係する悩みがたくさんありました。目のかゆみ、そしてドライアイにも困っていました。そこで、こちらのサプリを利用してみることに。すでに2本目です。さらに利用を継続してみようと思っています!

アスタキサンチンアイ&アイ

分類 健康食品
見る力をサポートする成分 ルテイン、アスタキサンチン、DHA、EPA、コンドロイチン
アントシアニン配合有無 有(ビルベリー、カシス)
買えるのはどこ? 通販

アスタキサンチンアイ&アイは、ヘマトコッカス抽出藻由来のアスタキサンチン、マリーゴールド由来のルテイン、ビルベリーやカシス由来のアントシアニンなど、目の健康に良いと言われる成分を多彩に配合したアイケアサプリ。目に直接作用する成分だけではなく、血流改善から目をサポートするDHA・EPA、イチョウ葉エキスなども配合。贅沢なサプリにして1日あたり69円というリーズナブルな価格も嬉しいポイントです。

アスタキサンチンアイ&アイの口コミ評判

  • これからも摂取を続けていきます
    眼科でパンフレットを見つけたのがきっかけで、アイケアサプリの摂取を考えるようになりました。アスタキサンチンアイ&アイを選んだ主な目的は、ドライアイの症状を軽減することでした。けれども、もっと幅広い体調改善につながったような気がしています。「朝、スッキリと目がさめるようになった」「体力が以前よりアップした」「キレイになった」などの感覚があります。これからも、継続して飲んでいく予定です。
  • すごく元気になったような気がします
    来年還暦を迎える私ですが、エイジングケアをしようと思い、眼科で診察をうけました。そこで、先生に、アイケアサプリのことを教わったのです。その後、このサプリを毎日い毎日飲み続けました。実をいうと、飲み始めたばかりの頃は、やや半信半疑でした。けれども、飲み始めてから、およそ1週間ほど経過したある朝、変化がありました。それは、眠りからさめて目を開いた時、いつも感じる目の痛みが軽減されていたのです。なんだか、体が強くなって元気になり、活力もアップしてきたような気分です。孫の世話もラクラクこなせそうです!

デュアナチュラルゴールド ルテイン&ゼアキサンチン

分類 機能性表示食品
見る力をサポートする成分 ルテイン・ゼアキサンチン・マリーゴールド
アントシアニン配合有無 不明
買えるのはどこ? 通販

アサヒグループ食品が提供するアイケアサプリメントです。厳しい基準をクリアした原材料を使用して製造しています。また、着色料や保存料は入っていないため、気になる方の嬉しいポイントです。また、目をケアする効果が期待できる成分として、ゼアキサンチンが配合されています。仕事柄、長時間のデスクワークで大量のブルーライトを浴びざるをえない人、あるいは目の疲れを感じている人は、いちど試してみる価値がありそうです。

デュアナチュラルゴールド ルテイン&ゼアキサンチンの口コミ評判

  • 目の痛みが軽減されている気がします
    自分に合っている感じがします。だから、毎日欠かさず飲んでいます。こちらのサプリメントを試す前にも、他のブルーベリー系サプリを試してみた経験があったのですが、自分にはしっくりきませんでした。でも今は「デュアナチュラルゴールド ルテイン&ゼアキサンチン」のおかげで、目のケアができていると感じます。

ルテイン ミックスベリー味

分類 健康食品
見る力をサポートする成分 ルテイン
アントシアニン配合有無
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ルテイン ミックスベリー味は、口コミなどでも、とにかく「味がいい」「おいしい」という高い評価を得ている「グミタイプ:のサプリメントです。お菓子の製造も取り扱っている会社ならではの特徴とも言えるでしょう。「ルテイン ミックスベリー味」はアイケアサプリメントなので、もちろんおいしいだけでなく成分もしっかり配合されています。目によいという報告のあるルテインをおいしく、たっぷり摂取したい人におすすめです。

ルテイン ミックスベリー味の口コミ評判

  • お菓子感覚で摂取できます
    サプリメントなのに、味がよくて、食べすぎてしまうほどです。目のケアをしつつ「お菓子感覚」で摂取できるので、無理なく続けられるのがとてもいいと思います!
  • パソコンによる疲れ目対策として利用中
    パソコンをひんぱんに利用しています。ブルーライトから受けるダメージなどによる目の疲労を軽減したいと考え、こちらのアイケアサプリの購入を決意。サプリであるにもかかわらず、「ベリー味がするグミ」なのが魅力です。後味もさわやかでおいしいです。

ビルベリー ルテイン ゼアキサンチン ソフトカプセル

分類 健康食品
見る力をサポートする成分 ビルベリーエキス・ルテイン・ゼアキサンチン
アントシアニン配合有無
買えるのはどこ? 通販

目のコンディションを整えてくれるサポート効果が期待できる成分3種類を、同時に摂取できるアイケアサプリメントです。商品名のとおり、ビルベリー・ルテイン・ゼアキサンチンの3種類が配合されています。さらに、使用されているビルベリーには、アントシアニンの含有量が36%以上と高いものが選ばれている点も注目です。「ルテインだけではん物足りないかも…」 と複数の成分を同時に摂取したい方の選択肢の一つになるでしょう。

ビルベリー ルテイン ゼアキサンチン ソフトカプセルの口コミ評判

  • 納得価格のサプリメントです
    こちらのサプリは、今回で2度目の購入になります。目の状態を改善するとされている成分がしっかりと配合されていて、しかも料金が手頃なので気に入っています。かつては、ドライアイが原因で目がショボショボとした感じになるのを悩んでいました。今はその症状が緩和したように感じています。

ルテイン光対策

分類 機能性表示食品
見る力をサポートする成分 ルテイン
アントシアニン配合有無 不明
買えるのはどこ? 通販

ブルーライトの刺激から目を守る効果があるという報告があるルテインが、1日分の摂取量分だけで16mgも含まれているアイケアサプリメントです。ルテインの他にも、カシスエキス末など、さまざまな成分がつまっています。長時間のデスクワークなどにより目の疲れを感じている人たちから、口コミでも高い支持を得ている製品です。人によって感じ方に差はあると思いますが、口コミ評判と同じようなデスクワークの方が一度試してみても良いかもしれません。

ルテイン光対策の口コミ評判

  • 私にとってはルテイン光対策がベストです
    機能性表示食品であるにもかかわらず、お手頃価格で買えるのが魅力のアイケアサプリメントだと思います。また、実は、これまでに多くのサプリを飲んだことがあるのですが、こちらの「ルテイン光対策」が私にとってはベストなようです。テレビの番組表などの細かい字が読みやすくなったり、あるいはパソコンを使っても目の奥が痛むようなことがなくなったりと、目の問題がいろいろと改善されているような気がします。
  • 1日に目薬を点眼する回数が減りました
    パソコンを毎日使っているため、ブルーライトをかなり浴びています。疲れ目を予防する意味もこめて、こちらのアイケアサプリを利用中です。視力がすごくあがる、などといった分かりやすい効果はないのですが、以前ほどひんぱんに目薬を使用する必要がなくなってきました。今後も使い続ければ、目の状態がどんどん良くなるのかもしれません。

ひとみの恵ルテイン40

分類 栄養機能食品
見る力をサポートする成分 ビルベリーエキス・マリーゴールド色素(ルテイン含有)
アントシアニン配合有無
買えるのはどこ? 通販

ルテインが豊富に配合されている栄養機能食品です。一日あたりの摂取量である2粒あたり、40mgも含まれているので、朝と晩に1錠ずつ飲んだだけで、一日の摂取目安量が取れていまいます。さらに、ルテインと相性がよいとされている複数の成分もつまっている、充実感の高いサプリメントです。会社の品質管理体制にも力を入れている野も魅力のひとつ。厳しい基準に合格した製品のみが国内の自社工場から届けられます。配合成分だけではなく、サプリメントそのものの品質が気になる方も選びやすいサプリだと言えるでしょう。

ひとみの恵ルテイン40の口コミ評判

  • 長期の「ひとみの恵みルテイン40」リピーターです
    だんだんと物が見えにくくなってきたため、目をケアしようと思い、ひとみの恵みルテイン40の摂取をスタート。それから1年間が過ぎましたが、今でも愛用中です。摂取していると安心感を得られますし、これからも購入して飲み続けていこうと思っています。
  • これからもよろしくお願いします
    家族が気に入って飲んでいるアイケアサプリです。「目がかすんで見えづらい」「ピントを合わせづらくなってきた」などといったストレスをあまり感じていないようです。毎日欠かさず摂取しているので、あっという間に飲みきってしまいます。これからも続けて愛用していくとのことです。

フローラグロールテイン&ビルベリー

分類 健康補助食品
見る力をサポートする成分 ルテイン・マリーゴールド
アントシアニン配合有無
買えるのはどこ? 通販

仕事上の都合で仕方がないとはいえ、日々の生活において、パソコンから多量のブルーライトを浴びるなど、目を酷使している人も多いのではないでしょうか。そんなときに飲んでみたいアイケアサプリです。目の状態を改善する効果があると言われる代表的な成分「ルテイン」と「アントシアニン」。この2つがたっぷりと配合されています。口コミ評判などでも高い支持を得ている商品です。すっきり感だけでなく、値段がリーズナブルでコストパフォーマンスが良い、と評価されているようです。また、「引き続き継続購入予定」などの声も目立ちました。

【口コミ評判】

  • 目薬が手放せなかった私ですが…
    仕事の都合上、毎日パソコンを使用しています。パソコンを始めると、すぐに目に不快感が生じます。「シバシバする感覚」です。そのため、ドライアイ用の目薬を1日に何度か点眼しなくてはなりませんでした。そんなわけで、こちらのサプリを導入してみることに。今では、目薬が以前ほどは必要ではなくなりました。
  • 期待を込めて定期購入中
    パソコンを使う時間が長いため、目が疲れています。視力にも悪影響があるので、アイケアは欠かせません。私にはこのサプリがよさそうだと思い、定期購入をしています。期待を込めて飲み続けています。お値段が控えめなのも◎。手軽に飲み続けられるサプリメントです。

DHCブルーベリーエキス

分類 健康食品
見る力をサポートする成分 ルテイン・アントシアニン・ビタミンB・カロテノイド
アントシアニン配合有無
買えるのはどこ? 通販

アイケアのための成分がたっぷりと詰まっているのが特徴的。一般的には、アイケアサプリメントに含まれている成分のうち、代表的なものが「ルテイン」「アントシアニン」の2種類です。DHCブルーベリーエキスでは、この2種類の成分はもちろんのこと、カロテノイドやビタミンB群など、目に良いとされる成分が多数プラスされています。加えて、リーズナブル価格なのが嬉しいところ。お手ごろ価格なので、継続して利用しやすいのも大きな魅力です。ブルーベリーの産地として知られている北欧の国々で栽培された、原料が使われているアイケア商品です。

【口コミ評判】

  • 私には合っていると思います
    若い頃は、夜になっても、朝や昼と同じように、問題なく活字を読めていました。けれども、年齢を重ねるにつれ、少しずつそれが難しくなってきました。夜になると、どうしても活字が見えにくくなり、困っていました。そこでこちらのサプリを試してみることに。あくまで個人的な感想ですが、目の状態がスッキリとしてきたような感覚があります。
  • 5年間以上にわたる愛用者です!
    とても気に入っているサプリメントです。毎朝の摂取をスタートしてから、もうかれこれ5年間以上になります。重い眼精疲労に悩まされることもなく、快適に毎日を暮らせています。DHCブルーベリーエキスの愛用者なので、あまりに大幅に値上げをされるなど、よほどのことがなければ、このまま飲み続けていきたいです。

ルテインの恵

分類 栄養補助食品
見る力をサポートする成分 ルテイン・ゼアキサンチン・アントシアニン
アントシアニン配合有無
買えるのはどこ? 通販

ひと粒あたりに配合されているルテインは20ミリグラム。これは、一般的なアイケアサプリと比較すると、かなり配合量が多いといえます。野菜などから同じ分量を摂取しようとすると、かなり難しいことがわかります。想像以上にすごい量を食べなくてはならなくなるからです。一方、「ルテインの恵み」なら、手軽にアイケアのための成分をたっぷりと摂取できます。また、この商品は、原料にもこだわり、かつ品質管理が徹底されています。そのため、特徴農薬の残留や保存料などについて心配する必要がありません。安心して利用できます。

【口コミ評判】

  • 目がスッキリとした感じです
    こちらのサプリメントを飲み始めてからまだ数日程度しか経っていませんが、目の調子が良好です。摂取した効果なのかどうかはわかりませんが、とにかく好感触なので、飲み続けていこうと思っています。1か月ほど摂取を続けて、どんな効果が現れてくるのか、今から楽しみです!
  • メガネを使わずに免許を更新できました
    真夜中にアニメを見たり、パソコンを長時間使用するなど、かなり不摂生を続けています。その分の穴埋め、といってはなんですが、このサプリメントを利用しています。大型免許を更新する必要があったのですが、目の調子を知りたいという思いもあり、メガネなしで挑戦。その結果、なんとパスすることができました。

DHC速攻ブルーベリー

分類 健康食品
見る力をサポートする成分 マリーゴールド・ビタミンB
アントシアニン配合有無
買えるのはどこ? 通販

サプリメントに含まれている成分の溶出率が高いのが特徴的なサプリ。溶出率とは、体内でサプリの成分が溶け出る割合のことです。溶出率が高ければ高いほど、より多量の成分が吸収されやすくなるので、効果への期待値もアップします。また、原料にもこだわりがあります。太陽が沈まない、白夜の現象は北欧の国々でみられますが、百夜の場合、太陽からの紫外線を続けるわけです。アントシアニンの原料でもある野生種のビルベリーは、その紫外線から防御するための手段として、アントシアニンを蓄積させて自分を守っています。このたくましい野生種ビルベリーの恵みがギュッとつまった、おすすめのサプリメントです。

【口コミ評判】

  • たくさんのサプリを飲んできましたが…
    ブルーベリーのサプリメントをいろいろ試してきましたが、「何となくいいのかな、どうかな?」というあいまいな感覚を持つことが多かったです。けれども、速攻ブルーベリーに出会ってからは、私にとってこれが一番のお気に入りサプリとなりました。細かい仕事をラクラクこなせています。
  • こんな導入の仕方をしています
    私は、ライブに行くときに、このアイケアサプリメントを摂取するようにしています。(学生にとっては、ややお値段がはるのがちょっと大変なのですが…でも)すごく気に入っています。目のピントを合わせやすくなった気がします。ライブ前の必須アイテムです!

ブルーベリー×ルテイン+マルチビタミン

分類 機能性表示食品
見る力をサポートする成分 ルテイン・アントシアニン・ビタミンA・ビタミンB
アントシアニン配合有無
買えるのはどこ? 通販

アイケアサプリの重要な成分であるルテインとアントシアニン。このサプリには、さらに、マルチビタミンが配合されています。ビタミンAやビタミンBなど、目をの状態を健康に保つ効果があるとされる、大切な成分がたっぷりと含まれています。ビタミン様物質を含め、なんと14種類ものビタミンを、あわせて摂取できるのが魅力。充実のアイケア商品だといえます。また、品質にもこだわりがあります。一貫した管理体制のもと、サプリメントの利用者が安心して飲み続けられるように慎重に製造されています。

【口コミ評判】

  • 新聞を読める幸せをかみしめています
    夜に摂取するようにしています。すると翌朝、目がすっきりとしているように感じられます。新聞の小さな文字をしっかりと読める幸せを感じられてうれしいです!ピントがしっかり合っているから読みやすいのだと思います。
  • お財布にもやさしくて◎
    幼いころから、病気やケガなどが理由であまり目がよくありません。もちろん、アイケア用のサプリも複数種類試してきました。こちらのサプリを飲み始めたのは、だいたい2年ほど前からです。ルテインがたくさん入っているのと、あとお値段控えめなのが、選んだ理由です。とても気に入っています。

DHCアスタキサンチン

分類 健康食品
見る力をサポートする成分 アスタキサンチン
アントシアニン配合有無
買えるのはどこ? 通販

「目が軽くなった感じがする」など、多くの支持を得ている商品です。 アイケアを目的とした利用はもちろんのこと、肌などを若々しくしたい、という人にもおすすめのサプリメントです。若返りのビタミンとして知られているアスタキサンチン。サビから体を守る効果があるとされています。この成分が、たっぷりと含まれているのが、高い人気の秘訣です。また、こちらのサプリメントは、利用者が安心して摂取を続けられるよう、厳しい管理基準のもとで製造されています。

DHCアスタキサンチンの口コミ評判

  • アスタキサンチンの効き目が楽しみです
    アスタキサンチンは、目の疲れを軽減したり、活性酸素による酸化をおさえたりするなどの効果があるらしいですね。過度に大きな効果を期待してはいけないと思いつつ、疲れ目などが改善されたら嬉しいな、と期待しています。しばらく摂取を続けてみようと思います。あと、DHCの商品は価格が控えめなので、気軽にためせるのも魅力だと思います。
  • 目の疲労を意識する回数が減りました
    目が疲れている状態がしばらく続いているなあ…と感じたので、DHCアスタキサンチンを購入してみました。20日間毎日飲み続けてきたのですが、なんとなく調子がいいように思います。「目が疲れた」というストレスを、以前ほどはひんぱんにに感じなくなったからですかね。目の調子の良し悪しは、生活環境など、いろいろな要素も影響していると思うので、一概に「サプリメントだけの効果だ」とはいえないかもしれません。でも、購入してよかったと思えるサプリです。

ワカサプリ「ルテイン アントシアニン&アスタキサンチン」

分類 健康食品
見る力をサポートする成分 アスタキサンチン・ビルベリーエキス・ルテイン
アントシアニン配合有無
買えるのはどこ? 通販

サプリメントのエキスパートともいえる株式会社 分子生理化学研究所が製造しているアイケアサプリです。余分な成分をできる限り使わずに、そのぶん、アイケアに適した成分が1粒にギュッと詰め込まれているのが特徴です。アントシアニンやルテインだけでなく、ベースオイルの品質にもこだわってつくられています。スペインで採れたエキストラバージンオリーブオイルが、酸化をしっかりと防いでいます。口コミ評判からもわかるように、クリニックなどの医療機関でも紹介されることのある、安心のサプリメントです。

ルテイン アントシアニン&アスタキサンチンの口コミ評判

  • 継続して購入する予定です
    一度購入したことのあるサプリメントです。そのときは、ハッキリと「目の調子がかなり改善した」という確信を持てるほどでなかったのですが、なんだか快調だったように思います。だから、また続けて摂取してみようと考えています。今よりも状態がよくなっていってくれれば嬉しいです。
  • 母には合っているようです
    母がこちらのサプリを利用しています。もともとは、薬局に行ったときにおすすめとして紹介してもらった製品です。かつては目の疲れをしんどく思っていたようですが、その疲れが軽くなっているとのことです。このサプリのビルベリー成分などが、私の母には合っているのだと思います。お値段が少し高いかな、という感じはしますが、ネットでは若干安く購入できました。

これって老眼!?まずは老眼チェック

若いときには感じなくても、年齢を重ねるごとに、「ピントをあわせにくくなる」目の症状があります。これは、老眼特有の症状です。目の中にある水晶体の機能の低下が、その理由のひとつ。加齢に伴い水晶体が硬くなってしまい、その厚みを変えにくくなり、結果としてピント調整が難しくなるわけです。

自分のは老眼?確認方法とは

老眼になってしまっているのかどうかを調べる、簡単な方法があります。それは、「近点」です。

人差し指を顔の前で立て、指の指紋までしっかりと見える位置がすなわちピントとなります。ご自分のピントが合う距離を調べてみてください。

距離が30センチメートル以上だと老眼の可能性あり

もちろん個人差はありますが、ピントがあう距離が30センチメートル以上だと老眼とされています。

特に、「近頃では細かい文字が読みにくく感じる」「夕方になると、午前中よりも物が目が見えにくい感じがする」「雑誌や本を読むときに、手を伸ばして読んでいることが多い」などに思い当たるふしがある人は、老眼が始まっている可能性が高いと言えます。

サプリの選び方【形状で選ぶ】

数あるアイケアサプリの中から自分にあった製品を選ぶ際、成分や値段、口コミ評判などに加えて、「サプリの形状」もチェックしておくことが大切です。毎日飲むものなので、ストレスを感じずに摂取できる形状を選びましょう。2種類の代表的な形状である「カプセルタイプ」と「タブレットタイプ」について説明していきます。

カプセルタイプとタブレットタイプの比較

カプセルタイプ

加工や加圧などのプロセスを経ず、成分がそのままカプセルの皮膜で覆われているのが特徴です。

老眼サプリでは、最も主流といっていい形状なのが、このカプセルタイプです。カプセルの皮膜がしっかりと成分を包み込んでいるので、空気に触れることがありません。そのため、品質の劣化を防げるのが大きなメリットです。

ただし、成分量が増えるにしたがってカプセルの皮膜量も増加していくため、ひと粒のサイズが大きくなってしまいます。小分けにしてサイズを小さくしているものもありますが、その場合は推奨摂取数が増えます。ですので、大きめのカプセルを飲むのに慣れていない場合は、小分けされた小さめのカプセルがおすすめです。

タブレットタイプ

錠剤とも呼ばれる形状です。粉末(あるいは顆粒状)に加工した成分に、セルロース・乳糖などを加えて固められています。

製造プロセスにおいて、成分に高圧がかけられているので、成分の一部が失われやすい欠点があります。ですが、タブレットタイプは一般的には小粒なので、多くの人にとって飲みいやすいのが特徴です。特に、医薬品を普段から服用している人であれば、おなじみの形状だといえます。

サプリの選び方【品質の高さで選ぶ】

老眼サプリを選ぶ際には、「安心して毎日摂取を続けられる品質かどうか」という観点も大切です。日本国内だけでなく、海外のメーカの商品も少なくないため、製造方法や製造環境はさまざまです。ここでは、特にチェックしておきたい3つのポイントを解説しています。

品質をチェックするための3つのポイント

1.添加物が使用されているかどうか

目によい効果があるとされている成分だけでなく、飲みやすくするための香料や日持ちさせるための保存料などが使用されているものは多くあります。たいていの場合、それほど健康を害するものではありませんが、アレルギーなどがある人などは、含まれる添加物をチェックしておきましょう。あるいは「無添加」表示があるサプリメントを選ぶ方法もおすすめです。

2. GMPマークが付いているかどうか

GMPマークとは、第三者機関によって行われた審査に合格したことを表すマークです。原料の仕入れから出荷まで、全製造行程について、徹底的なチェックが実施されます。そのため、GMPマークが表示されているサプリは、安全性が高いといえます。ただ、少し値段が高くなる傾向がみられます。

3. 製造元と生産国が表示されているかどうか

安心感をもってサプリメント摂取を続けるためにも、「どの国でどの企業が製造したものなのか」を把握しておくことが大切です。過剰摂取などによるトラブルを避けるためにも、特に外国製のサプリの場合は、成分表記の見方など、注意が必要です。