ロートV5ロート製薬

   

公式サイトへ>>

えんきんファンケル

   

公式サイトへ>>

ルテインc小林製薬

   

公式サイトへ>>

見る力をサポートするアイケアサプリを紹介しているサイトです。

健康家族の「ブルーベリー」に含まれる成分は?

このページでは、健康家族が販売しているアイケアサプリ「ブルーベリー」に含まれている栄養成分について解説。ルテインやβカロテン(ビタミンA)など、それぞれの成分にどのような特性があるのかまとめています。

ルテインとは?

健康家族のブルーベリーに含まれているルテインは、天然のマリーゴールド由来の黄色色素です。人間の目にも存在しており、目の健康維持に関して重要とされていますが、体内で合成できないといった性質があります。[注1]

ルテインの機能性

ルテインは人間の目の水晶体や黄斑部といった部位に存在している物質で、黄色の色素という点が特徴です。

ルテインは紫外線やブルーライトといった光刺激に対して、目を保護する物質として関与しており、そのことから「天然のサングラス」と呼称されることもあります。

ルテインは目の健康維持において大切な成分である反面、人間の体内で合成できない物質であり、目の健康へ配慮したい場合は日常的な食生活やアイケアサプリなどで積極的に摂取していくことが大切といえるでしょう。

健康家族の「ブルーベリー」に含まれているその他の成分

ビタミンA

健康家族のブルーベリーにはルテインやビルベリー由来のアントシアニンといった栄養成分の他に、「β-カロテン」が配合されています。

ビタミンAは人間の健康維持において不可欠な成分の1種です。

植物性色素の1つであるβ-カロテンは、ビタミンAの中でも特に重要な「プロビタミンAカロテノイド」であり、体内で改めてビタミンAとして変換されることがポイントです。

そのため、ビタミンAを安全な範囲で定期的に摂取することは、目の健康維持を目指す上で大切といえるでしょう。[注2]

参照元サイト一覧

[注1]…わかさの秘密

[注2]…厚生労働省「eJIM」|ビタミンA