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大正製薬「大正ブルーベリー ヒトミクリア」に含まれる成分は?機能性表示食品の公開内容は大丈夫?

大正製薬から発売されているサプリ「大正ブルーベリー ヒトミクリア」に含まれている成分について、分かりやすくまとめました。

大正ブルーベリーヒトミクリアに含まれている機能性関与成分

商品名 大正ブルーベリー ヒトミクリア
機能性関与成分名 ビルベリー由来アントシアニン
表示しようとする機能性 本品にはビルベリー由来アントシアニンが含まれます。ビルベリー由来アントシアニンにはピント調節機能をサポートし、目の疲労感を緩和することが報告されています。

引用元:機能性表示食品の届出情報検索:様式Ⅰ:届出食品の科学的根拠等に関する基本情報(一般消費者向け)

ビルベリー由来アントシアニン

ビルベリーはツツジ科イノキ科に属する植物で、もともと北欧などに自生しており、北欧の気象状況から他のエリアに自生しているブルベリーなどと比べると、アントシアニンの含有量が多いという特徴があります。

機能性

アントシアニンは植物の色素で、フラボノイドの一種に分類されています。色素は青色や紫色、赤などを展開、天然由来で安全性が高いことから、食品やサプリメントに幅広く使用されています。目の網膜部分にはロドブシンという成分が存在し、目の働きを正常に保っています。そして、このロドブシンの働きを助けるといわれているのが、ビルベリーに含まれるアントシアニンという紫色の色素です。なお、アントシアニンはビルベリーの皮部分に多く含まれているため、目の健康のために摂取するなら、皮つきで摂るのが理想的とされているようです。

エビデンス

岐阜薬科大学の原英彰副学長らのマウスを用いた実験では、ビルベリーエキスやアントシアニンを添加した細胞は、ブルーライトによる細胞ダメージを抑制できたとしています。

ビタミンA

ビタミンAは脂溶性ビタミンに分類され、レチノールやレチナール、レチノインの総称をまとめてビタミンAと呼びます。また、植物に含まれるβカロテンは、体内に取り込まれるとプロビタミンAというビタミンAの仲間に変換されます。

ビタミンB6

ビタミンB6は水溶性ビタミンに分類され、主に魚介類や野菜に含まれるビタミンとして知られています。

ビタミンE

脂溶性ビタミンで抗酸化作用を持つ成分として知られ、含有食品にはアーモンドなどのナッツ類、小麦胚芽油、ベニバナ油、ヒマワリ油などに含まれています。

ルティン

ルティンはカロテノイドに分類される成分で、黄色やオレンジ、赤色などの色素を持ち、食品では人参やカボチャなどの緑黄色野菜に多く含まれています。